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1.用药过量的副作用
注意不要服用过多的肌酸粉。因为肌酸粉摄入过多可能会导致肌肉中水分的增加。导致水的重量增加。增加代谢负担。还会出现肌肉痉挛，酸痛无力。不利于健康。
此外，服用肌酸粉也会导致体重增加。所以需要控制体重。建议慎用肌酸粉。
2.长期使用的副作用
肌酸粉不宜长期盲目服用。否则人体合成肌酸的能力会明显下降。
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本文标题：肌酸粉副作用有哪些
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评论(2)
肌酸，还会，副作用，肌肉，体重，酸软，可能会，身体健康，机体，酸痛
肌酸粉副作用有哪些，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1.过量服用的副作用肌酸粉注意不能过量服用。因为肌酸粉摄入过量可能会导致肌肉中的水分增加。导致机体水重增加。