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一般推荐5-8克。
牛蒡根营养丰富。例如:蛋白质、纤维素、菊粉、矿物质等。具有利尿消肿、通便、祛风散热的功效。经常用来泡水喝。因为牛蒡根是凉的。吃多了会增加体内的寒气。导致腹痛、腹泻、手心出汗等不适。所以喝的时候要注意用量。一般来说。磨碎牛蒡根。一次喝5-8克。
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本文标题:牛蒡根磨粉一次喝多少
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评论(2)
牛蒡,寒凉,虚汗,磨粉,要注意,纤维素,矿物质,用量,之气,蛋白质
牛蒡根磨粉一次喝多少,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
一般建议5-8克。牛蒡根含有丰富的营养成分。比如:蛋白质、纤维素、菊糖、矿物质等。具有利水消肿、润肠通便、祛