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一般建议浸泡3-4小时。
黑米被坚硬的种皮包裹着。如果不把头发泡一下，就很难烫了。所以一般建议饭前蒸。用清水浸泡3-4小时。可以在一定程度上软化皮肤。增加吸水性。煮熟的黑米软糯，香味浓郁。增加人的食欲。但注意浸泡时间不宜过长。以避免空气中细菌和其他微生物的生长。臭味、腐烂和其他变质。影响自己的健康。
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本文标题：黑米饭泡多久可以蒸饭
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评论(2)
米饭，种皮，小时，建议，吸水性，外皮，饭前，在一，异味，微生物
黑米饭泡多久可以蒸饭，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般建议泡3-4小时。黑米饭因为外部有坚硬的种皮包裹。不泡发会难以煮烂。因此一般建议在蒸饭前。用清水经浸泡3