粥和米饭哪个更容易胖
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粥和米饭哪个更容易胖

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等量的大米更肥。

粥和米饭是人们日常生活中常见的食物。拿米粥和米饭做比较。米粥的热量比米饭低。每100毫升米粥含有59卡路里。而每100克大米含有116卡路里。所以吃米饭比米粥更容易发胖。如果是用皮蛋、瘦肉、玉米等配料做成的粥。也许不一定。具体看食材添加的热量。

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    评论(2)

    • 眼角痣 永久VIP 2022年10月17日 22:57:41

      米饭,热量,更容易,都是,中含有,皮蛋,中常,瘦肉,来做,日常生活

    • 且听风雨 永久VIP 2022年10月17日 22:57:41

      粥和米饭哪个更容易胖,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 擦掉眼泪我依然是王 永久VIP 2022年10月17日 22:57:41

      等量情况下米饭更容易胖。粥和米饭都是人们日常生活中常食用的食物。而就拿白粥和米饭来做对比的话。白粥的热量比米