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环境因素
一般来说，最好选择一个安静凉爽的地方进行冥想。否则很难静下心来冥想。比如在非常热的环境下冥想。在这种情况下很难平静下来。不要冷静。人会很热。这是一个恶性循环。
没有内心的平静
打坐最重要的是保持平和的状态。抛开一切杂念。只有这样，心才能平静下来。如果心不宁静。精神紧张。也容易出汗。
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本文标题：为什么打坐时全身发热出汗
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评论(2)
很难，静下来，很热，是一个，环境，也会，则是，最重要，恶性循环，人就
为什么打坐时全身发热出汗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
环境因素一般情况下打坐最好选择在一个比较安静和凉快的地方。否则是很难静下心来打坐的。比如在一个很热的环境中打