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玉米有很多种。除了我们平时看到的普通玉米。有甜玉米，糯玉米，水果玉米，黑玉米等等。但是.里面的营养成分都差不多。它们富含淀粉、糖、蛋白质、维生素等。普通玉米每天都可以吃。但是，由于营养成分有限。不能完全替代主食。
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本文标题：什么玉米适合天天吃
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评论(2)
玉米，营养成分，都是，常见，糖分，主食，淀粉，繁多，蛋白质，维生素
什么玉米适合天天吃，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
玉米的种类十分繁多。除了我们平时常见的普通玉米外。还有甜玉米、糯玉米、水果玉米、黑玉米等。不过。其中的营养成分