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不建议天天做。
鲍比虽然动作比较简单。但是消耗大量的能量和脂肪。属于一种高强度。短期燃脂运动。每天做都会造成人体肌肉酸痛。严重时还可能造成肌肉损伤。所以一般不建议Bobby天天做。
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本文标题：波比跳可以天天做吗
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评论(2)
人体，脂肪，肌肉，建议，可能会，但却，酸痛，损伤，高强度，短时间
波比跳可以天天做吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不建议天天做。波比跳虽然动作比较简单。但却需要消耗人体大量的能量以及脂肪。属于一种高强度。短时间燃烧脂肪的运