试试语音读文章热门回答：
甜菜根可以生吃，也可以煮熟后再吃。
甜菜根生吃起来很甜。好吃又脆。它含有更多的水。生吃不会破坏其中的维生素。人吃了以后可以帮助排毒通便，还可以有效补充水分和维生素c，但是你不要生吃太多。因为是生冷食物。可能会对胃肠道造成一些刺激。一次吃太多可能会引起腹痛、腹泻等肠胃不适。烹饪甜菜根和生吃甜菜根味道不同。但煮熟的甜菜根更容易被人体消化吸收。还能为人体补充一定的营养。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：甜菜根生吃还是煮熟吃好
本文地址：https://www.wangchuang8.com/66056.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/66056.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
菜根，煮熟，太多，水分，维生素，生冷，还能，可能会，被人，也能
甜菜根生吃还是煮熟吃好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
甜菜根既可以生吃也可以煮熟后再吃。甜菜根生吃有甜味。可口脆嫩。含有较多水分。生吃还不会破坏其中的维生素。人食