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因人而异。
当你减肥到一定程度的时候。当你瘦了5-10斤左右，就会有一个平台期。你不会在平台期间减肥。这是为了保持体重。主要是因为减肥过程中身体消耗了过多的能量，使得体重下降很快。这样会让身体自我调节。以防止过度的能量消耗。造成体内内环境紊乱。但是具体减肥之后会有一个平台期。因为减肥的量跟身体素质和减肥方法有很大关系。所以不是固定的。
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本文标题：一般瘦几斤出现平台期
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评论(2)
机体，体重，平台，消耗，能量，就会，是因为，因人而异，会使，紊乱
一般瘦几斤出现平台期，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
因人而异。减肥减到一定程度的时候。大概在瘦5-10斤就会出现平台期。在平台期间体重不会下降。而是一直保持体重