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祛风散寒
从中医的角度来说。姜尝起来很辣。性的温暖。适当食用生姜可以祛风散寒。对手脚冰凉、体质虚弱的人有帮助。
刺激食欲
生姜含有独特的姜酚。人体适度食用。能刺激胃酸分泌。帮助食物的消化和吸收。有助于增进食欲。
消毒灭菌
生姜含有姜酚和其他营养物质。具有消毒杀菌的功能。适量食用可以清除人体内的部分细菌。而且用姜水漱口可以缓解口腔炎症等。
缓解经期不适
生姜是一种温热的食物。经期女性本身就比较弱。适量使用姜水。可以改善血液循环。放松你的肌肉。从而达到缓解痛经的效果。
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本文标题：吃姜有什么好处
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评论(2)
生姜，食欲，虚弱，经期，作用，祛风，是一种，胃酸，中含有，辛辣
吃姜有什么好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
祛风散寒从中医的角度来说。生姜味辛辣。性温。适量的食用生姜能够起到祛风散寒的作用。对手脚冰凉、体质虚弱人群有所