山药银耳糕的制作方法 自制山药糕
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山药银耳糕的制作方法 自制山药糕

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【山药银耳糕】

【食材】银耳1朵、山药半截、红枣5个、鸡蛋2个、冰糖2块

白露后别乱补。这两种白色食物是绝配。养胃润肺。远离干燥和咳嗽白露后别乱补。这两种白色食物是绝配。养胃润肺。远离干燥和咳嗽
  1. 银耳洗净撕碎(越碎越好。这样出胶快)放入锅中煮30分钟。银耳里富含胶质。煮的时间煮一点。胶才会出来。

2、红枣开水泡大。然后去皮去核。山药去皮切小段。

3、将全部的食材一起放入破壁机中。往里打入两个鸡蛋。按豆浆模式打成糊糊。等打好后倒入碗中(在碗中涂一层油。这样就不会粘碗底了)。用保鲜膜盖上戳几个孔。这样可以让糕点受热更均匀。上锅蒸15分钟就好了。

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QQ弹弹的。家中小孩特别喜欢吃。小孩子早起上学的时候还可以做早餐。做好了放冰箱里。早起放微波炉里人两分钟。就可以吃了。非常的方便。

认真看的小伙伴会发现我前面没有将银耳泡发。直接洗净就用了。这是因为我用的是有机银耳。不用泡发。洗干净撕碎就可以放入锅中煮了。且其胶质是普通银耳的4倍!蛋白质含量普通银耳的3倍。日常觉得浸泡麻烦又想要养生的朋友可以试试这款银耳。吃过的朋友都说好。大家别错过!

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    评论(2)

    • 心太野╮ 永久VIP 2022年10月12日 23:01:41

      银耳,这两种,山药,干燥,白色,食物,养胃,胶质,放入,去皮

    • 明天的阳光美吗 永久VIP 2022年10月12日 23:01:41

      山药银耳糕的制作方法 自制山药糕,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 浮生三叹 永久VIP 2022年10月12日 23:01:41

      【山药银耳糕】【食材】银耳1朵、山药半截、红枣5个、鸡蛋2个、冰糖2块银耳洗净撕碎(越碎越好。这样出胶快)放入