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火龙果是一种热带水果。吃的时候不甜。其实含糖量比较高。
火龙果不仅含糖。它还含有蛋白质、维生素和膳食纤维。和各种矿物质,如钙。适量食用可以补充身体所需的热量。还能补充多种营养元素。适量吃火龙果可以促进肠胃蠕动。帮助消化。缓解便秘。但是要注意避免暴饮暴食。以免加重胃肠道负担。导致消化不良。如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
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本文标题:火龙果糖分高吗
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评论(2)
火龙果,营养元素,情况,还可以,糖分,较高,所需,膳食,矿物质,胃肠
火龙果糖分高吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
火龙果为一种热带水果。食用时感不甜。但其实含糖量比较高。火龙果中除含有糖分外。还含有蛋白质、维生素、膳食纤维