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南瓜可以作为减脂期间的主食。
南瓜热量低。南瓜营养丰富。它含有大量的果糖、葡萄糖、维生素、氨基酸、蛋白质、无机盐和脂肪等营养物质。适量饮食可以帮助身体补充能量。而且南瓜富含纤维素。可以促进肠道蠕动。防止便秘。南瓜也有很强的饱腹感。可以减少其他主食的摄入。
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本文标题：南瓜减脂期间能当主食吗
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评论(2)
南瓜，主食，果糖，无机盐，肠道，纤维素，较强，葡萄糖，氨基酸，机体
南瓜减脂期间能当主食吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
南瓜减脂期间可以当做主食。南瓜热量比较低。而且南瓜营养丰富。含有大量的果糖、葡萄糖、维生素、氨基酸、蛋白质、