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经常吃丝瓜对你的健康有好处。
丝瓜本身热量低。还富含膳食纤维。可以降低肥胖的风险。丝瓜中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动。可以预防便秘。丝瓜还含有多种维生素。能调节体内衰老代谢，提高免疫力。但是丝瓜很酷。所以肠胃不好的人不适合多吃。
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本文标题：丝瓜经常吃对身体好吗
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评论(2)
丝瓜，膳食，肠胃，纤维，发生，有一定，较低，不适合，肥胖，多吃
丝瓜经常吃对身体好吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
丝瓜经常吃对身体有一定的好处。丝瓜本身含有的热量较低。还含有丰富的膳食纤维。可以减少肥胖发生的风险。丝瓜中的