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南瓜不能多吃。
南瓜的碳水化合物含量很高。它还含有糖和胡萝卜素。吃得太多可能会导致血糖升高。也容易增加皮肤发黄的风险。不建议一次吃太多南瓜。以免影响身体健康。
因为南瓜热量低。但是它含有一定量的糖。多吃南瓜可能会导致血糖升高。尤其是糖尿病患者更要注意。南瓜中的胡萝卜素。吃多了容易导致皮肤发黄。严重时还可诱发胡萝卜素诱发的黄色皮肤病。过量食用南瓜可能会引起腹胀和不适。
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本文标题:南瓜能多吃么
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评论(2)
南瓜,多吃,糖分,可能会,胡萝卜素,血糖,碳水化合物,素性,皮肤,太多
南瓜能多吃么,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
南瓜不能多吃。南瓜的碳水化合物含量较高。同时也含有糖分和胡萝卜素。多吃有可能会导致血糖升高。也容易增加皮肤黄