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冬枣含糖量高。
冬枣是含糖量很高的水果。含糖量27.3左右。所以血糖高的人或者减肥的人尽量少吃。以免引起不适。但冬枣富含膳食纤维、蛋白质、维生素和人体多种微量元素。正常人可以适当吃一些。一般建议一天不超过10个。
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本文标题:冬枣糖分高不高
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评论(2)
冬枣,含糖量,人群,人是,微量元素,不超过,膳食,蛋白质,不适,维生素
冬枣糖分高不高,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
冬枣含糖量高。冬枣属于含糖量高的水果。含糖量大概在27.3左右。所以血糖高的人群或者减肥的人群应尽量少吃。以