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100克牛油果的热量约为180卡。
牛油果的热量在水果中相对较高。鳄梨是一种营养丰富的水果。它含有碳水化合物、膳食纤维、脂肪、烟酸和蛋白质。甘油酸。同等的维生素成分。适量吃牛油果对人体有好处。
能增强机体免疫力，增加血管壁弹性。可以降低心脑血管疾病的发生几率。牛油果中的纤维素可以促进肠道蠕动。能有效改善便秘。
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本文标题：牛油果的热量
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评论(2)
牛油，热量，碳水化合物，水果，烟酸，是一种，很有，较高，甘油，肠道
牛油果的热量，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
100克牛油果的热量在180卡左右。牛油果的热量在水果中相对比较高。牛油果是一种营养丰富的水果。其中含有碳水