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吃板栗胀气可以通过适度运动或及时就医来缓解。
板栗食用过量后不易被人体消化吸收。从而引起胀气。不适症状出现后。通过适度的运动。比如快走、慢跑、跳绳、仰卧起坐等运动，帮助消化，缓解不适。
另外。如果胀气严重。建议及时就医。在医生的指导下。口服消化药。有效缓解不适症状。
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本文标题：吃板栗胃胀气怎么办
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评论(2)
不适，症状，板栗，助消化，仰卧起坐，被人，胃胀，可以通过，指导下，快走
吃板栗胃胀气怎么办，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
吃板栗胃胀气可以通过适量运动或者及时就医缓解。板栗过量食用后不易被人体消化吸收。从而产生胀气。可以在出现不适