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当然可以。
新鲜的栗子水分比较多。吃起来不容易,口干舌燥。而且营养成分没有流失。它尝起来很有营养。这对你的健康有好处。
新鲜栗子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、淀粉等营养成分。适当食用新鲜栗子,可以养胃健脾、补肾强筋;能为人体提供热能;促进牙齿和骨骼的生长发育;可以缓解人的腰腿疼痛。预防骨质疏松症;还可以预防高血压。预防心脑血管疾病。
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本文标题:新鲜栗子可以生吃吗?
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评论(2)
新鲜,碳水化合物,还可以,高血压,生长发育,不容易,热能,骨骼,比较多,淀粉
新鲜栗子可以生吃吗?,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
可以。新鲜栗子水分比较多。吃起来不容易嘴巴干。而且营养成分没有流失。吃起来营养多多。对身体也好。新鲜栗子中