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石榴吐籽不吐籽都可以吃。由个人喜好决定。
石榴籽无毒。也可以吃。石榴籽还含有很多营养成分。其中，石榴籽中含有的酚类和黄酮类物质是天然抗氧化剂。它能清除人体内的自由基。能保护人体心血管系统。防止血栓形成。但是石榴籽不适合直接食用。石榴籽质地坚硬。很难被人体消化吸收。容易损伤肠胃。所以平时可以把石榴榨成汁或者干石榴籽磨成粉来吃。这样可以保留石榴籽中的营养成分。又不伤胃。
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本文标题：吃石榴要不要吐石榴籽啊
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评论(2)
石榴，肠胃，营养成分，人体，很难，被人，抗氧化剂，或者是，又不，中也
吃石榴要不要吐石榴籽啊，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
吃石榴可以吐籽也可以不吐籽。凭个人喜好决定。石榴籽是无毒的。也是可以吃的。石榴籽当中也含有很多的营养成分。其