被粉丝嫌弃胸小的周冬雨,你怎么看？

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看过由张艺谋导演的电影《山楂树之恋》的观众应该都对周冬雨很熟悉。她凭借这部电影获得了第14届中国电影华表奖优秀新人女演员奖等多个奖项。最让我印象深刻的是她演的《七月与安生》。演出了青春期的叛逆、无所顾忌的心理。她也是凭借这部电影获得第53届台湾电影金吗奖最佳女主家、第2届金砖国家电影节最佳女主角及第23届香港电影评论学会最佳女演员。

你所不知道的周冬雨出生于石家庄市的一个普通家庭。小时候她可是个体操运动员。从小练习体操。在12岁的时候还进入了石家庄市体操队。高中加入了舞蹈班成为舞蹈班的学生。在她高考前来到南京参加艺术考试。当时也是电影《山楂树之恋》剧组的全国征选“静秋”的时候。机缘巧合下被张艺谋导演发掘而出演了《山楂树之恋》。打响了她演艺之路的第一炮。从此踏入了影坛。不仅收获了许多奖项。还刷新了国产文艺片的票房纪录。

周冬雨是个古灵精怪又爱吃的小女孩。因为身高的原因看起来就像个长不大的孩子。但她在表演上非常有力量。内心很有张力的。是一个非常有天赋和灵气的演员。出道以来在演艺事业还是比较稳的。我想她以后的演艺道路肯定会很长久。

在我看来周冬雨就是个百变女孩。小身板大能量。周冬雨实力演绎。就算是小骨架也能有好身材！她能驾驭各种类型的服装。可爱的。活泼的。妩媚的。运动的每种都能穿出她自己的风格。这也是跟她的瘦小的身材有关。她曾说过自己是吃不胖的体质。无论吃多少东西。就是长不怕。这绝对是在拉我们这些胖子的仇恨。不过就算吃不胖也是不能乱吃的。还是要养成好的习惯多锻炼。好身材是离不开一个人的良好的自律生活方式。羡慕周冬雨的吃不胖。不如跟我练习起来健身动作吧。

1:舞王式

双脚并拢站在垫子上。左腿离开地面向后伸。重心放在右脚上保持身体平和。左手臂弯曲伸过头往后抓住左脚指。右脚始终站直不要弯曲。第一次做的时候可能比较困难。可以借助一下凳子。在身前放一把凳子。左脚往后抬的时候。身体弯向凳子右手扶住凳子。左手伸向身后去抓左脚指。等到抓稳了再放开凳子。保持身体平衡30秒。通过这个动作锻炼肩部和胸部的肌肉。拉伸大腿肌肉收修全身的作用。

2：人字式

站立在垫子上。弯腰两脚保持伸直双手撑在地上成一个倒V的样子。右脚往身后伸于躯干成一条直线小脚弯曲。绷直脚面向臀部压。双手伸直不要弯曲。抬头目视地面。保持30秒。这个动作给腿部起了拉筋的作用。使身体的血液流通。

3：扭转式

右脚弯曲成90度。左脚向后伸直踮起脚尖。身体转向面对右脚内侧。左手撑在地面上与右脚平行。右手抬起与身体垂直打开胸部肌肉。头颈伸直面向右手看向右手手掌。右脚伸直同时抬起臀部身体做向上拉伸的动作。左脚和左手始终不离开地面

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