职场中,35岁是不是到了瓶颈期了？是不是职场危机已到来了？

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热门回答：

毫无疑问。千真万确。我负责任地告诉你。 35岁。确实是职场瓶颈。

35岁。你在体制内。如央企国企。应该已经做到部门主管、部门经理一级。往后发展到45岁左右。才有可能迈进高管层、县处级。因为超过45岁。在体制内被提拔。机会渺茫。这在行业基本默认。

35岁。你在体制外。如在外企民企。你追求更多的可能是收入匹配、发展空间预期。上有老下有小。还有房贷的压力。你此时应该在专业上有所建树。至少有一项以上。别人难以替代的本领。

35岁。你提这个问题。显然。你没有到达这个水平。事实是。不光是你。相当比例的职场员工如你一样。所以。35岁焦虑。是去是留。是常态。是普适。是我们共同思考的课题。

如何破局。因人而异。是去是留。一定要谋定而后定。

1.留。就要咬定目标。一往无前。强大自己。成功者。哪一个不是含着眼泪在奔跑？毕业10年。没有脱颖而出。一定有其道理。要客观面对。反思原因。找到问题。将弱点分类ABC。按轻重缓急。制定提升计划。以书籍、前辈为师。提升业务和情商能力。把工作做出色。把关系处理好。保持定力和观察力。机会出现。果断出击。积极争取。

2.去。“此地不留爷。自由留爷处”。没有希望。主动放弃。未尝不是好的选择。话说马云。35岁前经历3次高考、两次创业失败。看准目标后。果断放弃中国黄页。注册阿里巴巴。 任正非。43岁借到2.1万元。才开始在通信业起步。

各种艰苦。谁能诉说？没有当初的取舍。何来今日的辉煌？

也是你会说。马云、任正非世界上只有一个。事实上也是如此。但我们放低一些期望值。努力一把。不能成为100%的马云。成为1%的马云。不也是一个小奇迹？

35岁的我们。何处何从？希望听到您的建议！

其他观点：

35-40岁在职场上是工作10年以上。多数职场人士会遇到发展的瓶颈。或许会厌倦工作、焦虑。失落、也就是职业倦怠。还有的觉得公司的回馈不足（收入、没有发展空间等）。

这个时期首先要清楚自己具体是哪方面的问题：

1、厌倦工作。是需要提升自己的职业兴趣。在工作上肯于接受有更有挑战的工作；或者把兴趣或者爱好发展成副业。如我是做人力资源的。同时兼职写作及HR公益组织兼职任教。

2、焦虑。多是自己的能力达不到组织的要求。如新上任。或新接有挑战的项目等。这个时间要学会分解指标；有计划的提升能力；发挥你的优势。建立自己的自信心。

3、失落：自己的价值得不到企业的认可。1、要投入资源。有方向性的付出才能收获想要的结果。比如我每年都在学习不断投资与实践；2、链接价值。投入一定要跟自己的整体规划有链接。比如你未来期望专业上可晋升到HRD。那么。你拼命练习钢琴有什么意义？

3、尝试向外看新的工作机会及发展自己的爱好。使爱好发展成事业。

如确认要转型了。一定要从以下6个方面着手做好储备：

1、时间。 是否足够自由；

2、精力。是否有足够的精力；

3、经验。经验能否支持转型；

4、技能。技能是否过硬；

5、金钱。钱准备得是否充分；

6、人际。是否有充够的人力资源。尤其是起步阶段。信得过的人力资源保障。

无论是哪种情况。都要先悦纳自己。其次找到制约的原因。努力去储备与改变。

祝你早日度过职场发展的瓶颈期。乘见破浪一路前行。

如还有问题。可@相信90职场说。一起探讨！

其他观点：

你好我是生涯咨询师法桐。这个问题我来回答。我说说你想想。

在我看来如果真的有35岁现象。那么年龄本身并不是造成职场瓶颈的原因。而是暴露职场瓶颈的推手。承认现实很残酷。但是就你的情况来说你仔细想。你的职场迷茫恐怕很早之前就开始了。只不过那时候你年轻。你的成长虽然已经跟不上年龄增长的速度。但是起码还可以靠拼体力来掩盖。还可以靠领取相对低的收入来换取老板对你的容忍而已。

那么如何打破目前的瓶颈呢？首先你就是需要放下关于年龄的执念。年龄本身是既成事实。你把遇到瓶颈归因于年龄等于归因于一个已经无法改变的因素。其实你就是在给自己找退路找理由而已。问题是你真的还可以退到哪里去呢？其次行动起来。规划很重要但是行动更重要。你越是瞻前怕后越是停滞不前。比如新技能新知识如果你现在不去拼命学你未来只会更加艰难。更学不懂。

以上就是我的回答。总之反求诸己。去思考什么是自己可以做可以改变的事情才有改变和突破的可能。

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