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首先，脾胃虚寒或者体质较弱的人不适合天天吃丝瓜。正常人也不建议每天吃同样的食物。都要适量食用。注意食物搭配。保证营养均衡。丝瓜味甘，性凉。属于寒凉食物。虽然有清热凉血的功效。但是吃多了会加重体内的寒气。尤其是脾胃虚寒的人。如果吃多了，容易出现腹泻、腹痛等不良症状；而如果长期大量食用单个丝瓜。这会损害杨的。可能对男性性功能有副作用。
丝瓜是日常生活中的蔬菜。它也被用作药物。具有清热化痰的功效。凉血解毒的功效。丝瓜含有多种营养成分。其蛋白质含量和钙含量也高于其他瓜类蔬菜。
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本文标题：每天吃丝瓜对身体有害吗
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评论(2)
丝瓜，脾胃，食物，功效，的人，含量，蔬菜，人群，也不，寒凉
每天吃丝瓜对身体有害吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
首先对于脾胃虚寒或是体质虚弱的人不适宜每天吃丝瓜。正常人群也不建议每天都吃同一种食物。都要适量食用。注意食物搭