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大概三碗吧。
每100克月饼的热量在400卡左右。一个100克的中号月饼，热量在400卡左右。每100克大米的热量约为116卡。所以每碗100克大米的热量大约是116卡。
从以上数据可以看出，一个月饼的热量几乎等于三碗米饭的热量。所以在吃月饼的时候，也要适当减少主食的摄入。
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本文标题：一个月饼热量等于多少米饭
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评论(2)
热量，月饼，米饭，大约在，也要，主食，可以看出，摄入量，平时，大小
一个月饼热量等于多少米饭，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
大约是3碗左右。每100克月饼的热量大约在400大卡左右。一个100克中等大小的月饼的热量就大约是400大卡