减肥能吃无糖月饼吗
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减肥能吃无糖月饼吗

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不推荐。

无糖月饼的热量也很高。所以不建议正在减肥的人使用。如果你非要吃的话。那么建议选择热量相对较低的冰皮月饼。并且适量食用。一般建议每次用量不超过25-50g。

另外,吃完月饼。或者相应减少其他主食和油脂的摄入。并且适当运动。以消耗多余的热量。

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    评论(2)

    • 夜深时 永久VIP 2022年10月17日 15:01:23

      月饼,建议,热量,也要,很高,使用率,主食,较低,吃完,要吃

    • 初心未变 永久VIP 2022年10月17日 15:01:23

      减肥能吃无糖月饼吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 小新卖蜡笔 永久VIP 2022年10月17日 15:01:23

      不建议食用。无糖月饼的热量也很高。因此对于正处于减肥期间的人群来说是不建议食用的。如果非要吃的话。那么建议选