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1.减肥降脂：新鲜黄瓜含有丙醇二酸。能有效抑制碳水化合物对脂肪转化的作用。而且黄瓜的热量也很低。所以生吃黄瓜还是挺适合减肥的人吃的。
2、排毒养颜：黄瓜含有黄瓜酶。能有效促进人体新陈代谢。起到排毒养颜的作用。
3、利尿止渴：黄瓜性凉味甘。它含有更多的汁液。而且很清爽。所以生吃黄瓜可以达到利尿解渴的目的。
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本文标题：生吃黄瓜的功效与作用是什么
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评论(2)
黄瓜，解渴，排毒，目的，丙醇，糖类，爽口，甘甜，新陈代谢，比较多
生吃黄瓜的功效与作用是什么，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、减肥降脂：新鲜的黄瓜里面含有丙醇二酸。可以有效的抑制糖类物质转化脂肪的功效。而且黄瓜的热量也是很低的。所以