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下面我介绍一下练习胸腹式呼吸的方法。
闻花香法。即模仿慢慢的深深的闻吸花香。我们会发现小腹会慢慢鼓起来。然后再发“啊”的音。把气用腹部的力量慢慢排出。反复多练几次。再把这种方法应用在吹笛子上。不过吹奏时用发\"咐\"的音来吹。
希望以上这些对您有所帮助。但最后还需提醒您一句。最好能找个专业老师来指导练习。等步入正轨后再自行练习。这样也是对自己负责。您说呢?祝快乐!
其他观点:
经常适度的吹奏笛子。是不会影响健康的。而且对身体上还有好处。如果每天吹奏一个小时的笛子。可以增加人的肺活量。大肠不断的得到儒动。对身体健康是有帮助的。但是。如有高血压病史的人。就不在列。
其他观点:
怎会呢?除非你吹不动还拼命吹。那倒会有影响的。
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本文标题:经常吹笛子会影响健康吗?
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评论(2)
笛子,花香,的人,观点,会有,胸腹,肺活量,是有,一句,如有
没想到大家都对经常吹笛子会影响健康吗?感兴趣,不过这这篇解答确实也是太好了
下面我介绍一下练习胸腹式呼吸的方法。闻花香法。即模仿慢慢的深深的闻吸花香。我们会发现小腹会慢慢鼓起来。然后再发“啊”的