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个人经验。针对三～四岁宝宝。为了使其睡觉规律按时。首先。家长要明确睡觉时间。在离睡觉还有一小时就让宝宝洗漱好上床。可以轻声聊天或讲故事。让宝宝明白我该睡觉了；其次。在白天的其他时间。合理安排宝宝的玩耍活动时间。在孩子的体能承受范围内。多做活动量大的运动。让孩子动起来、累起来。多多消耗多余体力；再次。夜里的高效睡眠对孩子是最重要的。早上要按时起床。中午不可睡得太久。不然都会影响孩子晚上的睡眠；最后。还要注意一点。晚上一定不要让孩子吃的太多或过于兴奋。坚持七天～十天。孩子形成生物钟。慢慢就可以自己到时间就会入睡了。
其他观点：
建议白天多带孩子出去运动 让她运动下 劳逸结合 晚上自然就累了 躺下就立马睡着了
其他观点：
白天睡觉时间太多 晚上就不睡
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本文标题：宝宝不爱睡觉怎么办？
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评论(2)
孩子，时间，晚上，宝宝，太多，白天，睡眠，观点，就会，都会
没想到大家都对宝宝不爱睡觉怎么办？感兴趣，不过这这篇解答确实也是太好了
个人经验。针对三～四岁宝宝。为了使其睡觉规律按时。首先。家长要明确睡觉时间。在离睡觉还有一小时就让宝宝洗漱好上床。可以轻