荔枝的食用注意事项
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荔枝的食用注意事项

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不宜大量进食。

大量吃荔枝可能会引起高血糖。如果血糖浓度过高。它会导致糖代谢紊乱。糖从肾脏排出,糖尿病就发生了。

不宜空腹食用

空腹吃荔枝,首先会刺激人体内的胃黏膜。从而引起胃痛和胃胀。其次,空腹吃太多新鲜荔枝,会因体内过高的糖分突然渗入而引起“高渗性昏迷”。

其他需要注意的事项

荔枝不宜与内脏食物混食。否则会导致维生素c的流失,降低其营养价值。同时也不宜与温热的水果同食。比如李子。这种混食容易上火。

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    评论(2)

    • 心太野╮ 永久VIP 2022年10月17日 15:39:37

      荔枝,糖分,可能会,不可以,李子,很容易,胃痛,肾脏,血糖,内脏

    • 陌清茗 永久VIP 2022年10月17日 15:39:37

      荔枝的食用注意事项,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 浮生三叹 永久VIP 2022年10月17日 15:39:37

      不宜大量吃大量食用荔枝可能会引起高血糖。如果血糖浓度过高。可导致糖代谢紊乱。使糖从肾脏排出而出现糖尿病。不