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建议每天服用5-10粒左右。
桑葚不宜浸泡在太多的水中。一般可以泡5-10个桑葚干。因为桑葚又干又冷。寒性体质的人不宜多吃。否则，抵抗力会被削弱。加重肠道通畅导致腹泻。
干桑葚泡水的方法是。将5-10个干桑葚放入杯中。注入开水。将桑葚干搅拌5秒，然后取出桑葚干。重新注入400毫升热水。饮用前浸泡5-10分钟。
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本文标题：桑葚干泡水一天需几粒合适
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评论(2)
桑葚，干性，寒凉，肠道，后将，抵抗力，则会，体质，杯子，捞出
桑葚干泡水一天需几粒合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议一天5-10粒左右即可。桑葚干泡水不宜过多。一般大的桑葚干泡5-10颗即可。因为桑葚干性寒。体质寒凉的人