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没有减肥效果。
饮食摄入的热量低于运动消耗的热量才能起到减肥的作用。但是，卞氏翡翠火山石减肥垫并不能从根本上减少热量的摄入。而且不能消耗多余的热量。没有减肥的效果。
如果你想减肥。你应该控制你的饮食。只有加大运动量，才能达到减肥的目的。运动消耗的热量低于进食产生的热量后。消耗体内脂肪。从而起到减肥的作用。
生活中不要控制饮食。而且不运动。减肥没有捷径。因此，通过健康饮食、健身运动、全身有氧训练、肌肉训练、规律生活等。结合饮食和运动。加上毅力。基本可以达到比较好的减肥效果。
减肥成功后注意保养。饮食要控制。坚持锻炼。为了保证减肥后的保养效果。
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评论(2)
热量，作用，消耗，饮食，砭石，体重，也不，目的，控制饮食，也就
砭石玉石火山石减肥垫能减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
没有减肥作用。饮食所摄入的热量低于运动所消耗的量才能起到减肥的作用。而砭石玉石火山石减肥垫无法从根本上减少摄