肝癌并不是悄无声息,一旦身上有几种“异常”,八成是肝癌,具体指什么？

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邻居王阿姨。是一个苦命的人。丈夫去世的早。

这些年来。王阿姨一个人把一双儿女拉扯大。吃了很多苦。很不容易。

近半年来。王阿姨经常腹部胀痛。人也没精神。消瘦的很。

王阿姨自己知道。这或许不是什么好兆头。但还是没有就医检查。

直到上个星期。王阿姨。才到医院检查。却不料确诊了肝癌。已经发展到了中后期。

这样的结果。王阿姨似乎。并不是十分意外。并且。选择回家调养。不入院治疗。

医生与其交谈后。才会知道。这些年来了。王阿姨十分节俭。腐烂的水果不舍得扔。自己剜掉坏的部分继续吃。但是给孩子们的都是好的水果。

此外。食用油都是买大桶油。赶在活动优惠期间。还会多买几桶。这几年孩子不在身边。自己一个人吃不完。有一些都出现了油哈喇味。也没舍得扔掉。依然坚持吃掉了。

医生提醒。有些食物。最好别吃。容易诱发肝癌

食物1：过期的食用油

陈腐油类中。均含有丙二醛这种化学成分。

它能生成聚合物并与人体内的蛋白质和脱氧核糖核酸发生反应。使蛋白质的结构变异。导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。

此外。丙二醛聚合物能阻碍脱氧核糖核酸的复制并使人的老化过程加快。

因此。动植物油切勿存放太久。已变质产生哈喇味的油不宜食用。用哈喇油炸炒制作的食品不仅味道不好。更重要的是能导致癌症。使人缩短寿命。

食物2。腐烂的水果

有些水果一旦腐烂。就会产生毒素。从而导致神经系统和肝脏中毒。

橘子、橙子等水果。一旦腐败。变质就会产生青霉。就算把腐败部位扔掉。细菌还是会残留在水果内。只是肉眼看不到。食用后会导致肝中毒。

长期吃这类水果。严重损害肝脏健康。增加癌变几率。

桃子、橙子、李子、荔枝等。属于核果类水果。一旦出现腐败迹象。就坚决不能食用了。

食物3。发霉的大米

大米。每天都要食用。所以。很多人家。都是会一次性多买点。

然而。大米保存不当。也容易发霉变质。

对于一些有“霉味”的大米。最好直接扔掉。切莫“水洗”后继续食用。

这类大米。也容易受到黄曲霉毒素的污染。

因此。食用大米时。一定要注意。切莫忽视。

一旦身上有3种“异常”。八成是肝癌。及时检查

1、异常疲惫、乏力

肝癌早期。最容易导致没理由地感到疲倦、乏力。休息也无法改善。

而这一点。也常常被人们所忽视。导致肝癌拖到晚期才被发现。

如果。生活中。经常没理由的乏力疲惫。一定要及时检查。莫忽视。

2、恶心、腹胀、腹痛

据不完全统计。约37%的肝病患者。患病初期。都误以为是“胃病”而贻误诊疗。

肝病由于发病初期症状不典型。出现食欲不振、恶心、腹胀、上腹部不适等。很容易与胃病相混淆。

如果出现疑似胃病症状。不要自行用药。应到医院检查明确诊断。尤其是经常喝酒、携带有乙肝病毒或既往有胆道疾病史者更应小心。

3、异常发热

相当一部分的肝癌患者。会出现出汗、发热。

多数发热为中低度发热。少数患者可为高热。在39℃以上。一般不伴有寒战。

肝癌的发热多为癌性热。这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环所致。

肿瘤患者由于抵抗力低下。很容易合并感染。亦可出现发热。与肝癌的癌性发热有时不易区别。需结合血象并观察抗菌治疗是否有效才能判定。

保护肝脏。多食二绿。常饮二水。做好两件事

多食二绿

1、茼蒿

生活中。很多人不喜欢茼蒿的味道。

但正是茼蒿的香气。具有行肝气。消食开胃。通便利腑的作用。

茼蒿中。含有特殊香味的挥发油。有助于宽中理气。

经常吃点茼蒿。有利于肝气抒发。改善肝郁气滞所致的善怒、频频叹气、胸胁胀痛等症状。

所以。生活中。不妨多吃点茼蒿。尤其是春季。对于肝脏健康。尤为有利。

2、西兰花

西兰花。营养丰富。有“蔬菜皇冠”之称。

多吃点西兰花。有助于预防改善脂肪肝。

此外。西兰花中。富含萝卜硫素。可以增强肝脏的解毒能力。

经常吃一点。对于保护肝脏健康十分有利。

常饮二水

1、硕参赤玫茶水

取硕参、赤玫花、蒲公英、桂花。碾碎后。装入茶包。每天取一个茶包。沸水冲泡。代茶饮。

硕参。药食两用。有保肝利胆之效。可加速细胞修复速度。保护肝细胞健康。提高肝脏解毒能力。预防肝损伤。尤其是酒精性肝损伤。

蒲公英。入肝经。擅长排肝毒。还可以增强肝脏再生能力。可很好的促进肝脏排毒。并且。蒲公英还可以将肝火。防肝损伤。

赤玫花。性质温和。可强肝养胃、疏肝解郁、滋养心肝血脉。促进肝脏排毒的同时。更有助肝脏健康。

桂花。性温。香味清新迷人。可排出全身毒素。除口腔异味、并可滋润皮肤。

四者搭配在一起。泡水喝。可以保护肝脏。预防肝损伤。还有助于促进肝脏排毒。

2、红枣汤水

红枣。十分常见。用其煮水喝。有助于肝脏排毒。

实验证明。每天给肝功能差的人。喝大枣水。持续1周。能增加人体血清蛋白。从而达到保肝排毒的功效。

所以。经常煮点红枣水喝。要比泡水。效果好。可帮助肝脏排毒。有助健康。

做好两件事

1、常欢笑

肝。主疏泄。喜条达。恶抑郁。

经常欢笑。有助于疏肝解郁。促进肝气抒发。保护肝脏健康。

每天保持一份好心情。不给肝脏“添堵”。肝脏会慢慢变好。

多欢笑。保持心情的愉悦。生气不要超过3分钟。心情好。肝病自然少。

2、多按揉

揉肝俞穴。可起到养血。疏肝利胆的作用。

低头时最高隆起处那块骨头算起。第九个突起下方。左右各两横指宽的位置就是肝俞穴。

揉太冲穴。可把肝气肝火消散掉。

在大脚趾缝往脚背上4厘米处。堪称人体第一大要穴。

揉行间穴。可降火气。

在大脚趾和二脚趾缝上。

揉大敦穴。能达到清肝明目之效。可使人头脑清晰。神清气爽。

在大脚趾内侧的趾甲缝旁边。

其他观点：

肝癌是非常严重的恶性肿瘤。对于患者的影响是非常大的。在正常情况下。早期的肝癌是很难被发现的。因为它的症状并不是那么明显。但是也并非没有任何的征兆。下面就一起来了解一下吧。

肝癌并不是悄无声息。一旦身上有几种“异常”。八成是肝癌

第一处：皮肤

肝癌早期出现皮肤瘙痒。预示着病情严重。不及时采取有效治疗。可能会使肝癌继续发展。

第二处：指甲

中医认为“肝其华为爪”。通过指甲也能看出肝脏是否健康。

若指甲明显变白。可能是肝癌的征兆。

第三处：胁腹

当右胁腹出现疼痛。可能是肝脏发生了病变。大多数患者肝区疼痛时。可能发展到中晚期。

第四处：消化道

很多消化道不适症状被误诊为“胃病”而耽误治疗。如食欲下降、饭后上腹饱胀、嗳气、消化不良、恶性等消化道症状。也是肝癌常见的。其中以食欲减退和腹胀常见。

医生说：肝癌是吃出来的。爱吃4种食物的人。容易得肝癌：

1、发苦的坚果

每次坚果吃到后来。都会有点我们常说的“卡咯”味。或者是霉味。但是扔掉有不舍得所以都会吃掉。

但是放置时间过长的坚果。会产生一种叫做黄曲霉毒素的霉菌。黄曲霉毒素被世界卫生组织（WHO）的癌症研究机构划定为1类致癌物。是一种毒性极强的剧毒物质。

尤其是对于肝脏而言。黄曲霉毒素会直接的损伤肝脏细胞。诱发肝脏病变。最终引发肝癌的发生。

2、火锅

火锅中的油又称为“口水油”。

是在客人用完餐以后。剩余的这些油经过过滤。漂洗以后重新使用。这种油含有大量的微生物。包括细菌和病毒。如果客人之中有人患有传染病。这些传染病就会通过这些食物进行流行和传播。

加热至270的油。冒出烟雾的凝聚物有致癌作用;食油反复使用、反复加热。会使重金属超标。使制成食品含有致癌物。对人体的危害很大。

3、爱喝酒

世界卫生组织早已把酒精（饮料）列为1类致癌物——明确对人体有致癌作用的物质。有数据显示。全世界5.5%的癌症发生和5.8%的癌症死亡是酒精引起的。

而酒精对肝脏的影响。也是不容小觑。从酒精性脂肪肝发展到肝癌。其实并不难。

4、烂掉的水果

烂掉的水果会产生亚硝酸盐。会导致大肠杆菌菌群失调。让人腹胀、腹泻。而且。有些水果一旦霉变。就会产生毒素。从而导致神经系统和肝脏中毒。

就算把腐败部位扔掉。黄曲霉素和青霉还是会残留在水果内。只是肉眼看不到。食用后易导致肝脏中毒。

日常养肝。做好四件事：

第一件：常喝点保肝茶

饮茶。是我国传统的习惯。更是一种良好的养生的方式。

因为茶水中含有多种的营养物质。例如茶多酚等等。对于健康有很重要的帮助。

除了传统的茶。还可以喝点养肝的药草茶。

奶汁草根茶：

奶汁草根茶是将奶汁草的根茎切段然后炒制成茶。每日代茶饮。这种小植物非常的常见。

奶汁草是药食两用的植物。可以调节餐后血糖。降低甘油三酯。奶汁草也擅长清肝火、排肝毒。其清热解毒能力突出。是春季养护肝脏不可多得的佳品。

咖啡草根茶：

咖啡草是一种药食两用的植物。其根茎有特别好的保肝作用。无论是药物性肝损伤。还是酒精性肝损伤。都可用黄兰菊根.。

其可其加速磷脂合成的胆碱存在。因而可加速细胞修复速度。对肝脏细胞有明显的保护作用。所以肝不好的人或者是长期饮酒者均可用其作为地茶饮每日饮用。

第二件：敲肝胆经

经常敲打肝胆经。疏通经络。可排出更多的毒素。

早起后。敲打胆经。效果更佳。

胆经。在外裤线的位置。经常敲打。有利于疏通胆经。促进排毒。

晚睡前。敲打肝经。更适宜。

肝经。与胆经相反。在内裤线的位置。睡前敲一敲。推一推。疏通肝经。强健肝气。更健康。所以。闲来无事。经常敲打肝胆经。可很好的帮助肝脏排毒。

第三件：少熬夜

中医讲。人卧血归肝。睡眠是养肝血最简单有效的方式。

肝血。是指肝所藏之血。与肝气相对而言。具有滋养肝脏。营养机体的功能。

现代人。熬夜、玩手机。用电子产品。都在损耗着肝血。所以。养肝血。势在必行。

首先。就是要少熬夜。睡好子午觉。

第四件：常运动

若是自身体重太重。是会给肝脏增加负担的。增加患脂肪肝的几率。若是脂肪减少。肝脏内脂肪也会减少。因此。通过有氧运动来养肝护肝是个不错的选择。

平时坚持有氧运动。慢跑、打太极拳、游泳等；每日活动量不小于30分钟。每周运动不少于5天即可。

其他观点：

崔爷爷是一个长相很帅气的老头。年轻的时候当过兵。平时很风趣。也很和蔼。附近的孩子们都很喜欢去他家玩。时不时的会有好吃的。还能听崔爷爷讲一些他年轻时候当兵的事。

熟悉崔爷爷的人都知道。崔爷爷有“老胃病”。偶尔会有胃不舒服的时候。但是最近发现。崔爷爷的“胃病”好像严重了。总说胃胀。不想吃饭。人也很快的瘦了下来。出门才十几天没见到。就感觉瘦了一大圈！大家都劝他去看看医生。但是崔爷爷不想给儿女添麻烦。自己本身也是当过兵的比较刚强。就一直拖着没去。自己在家吃了点药。

过了没多久。病情严重。晕倒在家里。去医院一检查。才知道是肝癌晚期。已经晚了！

肝。是身体里最能“忍”的器官。肝病不痛不痒。但是一般发现。就是晚期了。

所以。肝不好的人。日常一定要注意身体的变化。不要“硬拖”。癌症都是“拖”出来的！

肝。虽然在身体里“默不作声”。但只要细致观察。还是会发现它发出的“求救信号”的！

信号1：肝区疼痛

绝大多数中晚期肝癌患者以肝区疼痛为首发症状。发生率超过50%。

疼痛产生的原因主要是肿瘤迅速增大。压迫肝包膜。产生牵拉痛。也可因肿瘤的坏死物刺激肝包膜所致。

肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下。疼痛性质为间歇性或持续性隐痛。钝痛或刺痛。疼痛前一段时间内。患者可感到右上腹不适。疼痛可时轻时重或短期自行缓解。

信号2：消化道症状

据数据统计显示。有近4成的肝病患者在患病初期都被认为是“胃病”。

肝癌患者主要的消化道症状包括食欲下降、消化不良和饭后上腹饱胀。少数患者还会出现腹泻的可能。

信号3：发热

相当一部分的肝癌患者会出现出汗、发热。多数发热为中低度发热。少数患者可为高热。在39℃以上。一般不伴有寒战。肝癌的发热多为癌性热。这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环所致。肿瘤患者由于抵抗力低下。很容易合并感染。亦可出现发热。与肝癌的癌性发热有时不易区别。需结合血象并观察抗菌治疗是否有效才能判定。

信号4：消瘦乏力

正常的累是经过正常休息后就会缓解。但肝癌所引起的累却是不明原因、长时间无法缓解的累。出现这种症状。就需要考虑肝脏问题了。可能是肝细胞受损导致营养吸收不良、消化功能紊乱。从而引起疲劳乏力。

再者。肿瘤的繁殖会吸收人体一部分的营养。再加上消化功能下降。人会逐渐消瘦。

信号5：出血倾向

肝癌患者常有牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向。主要是由于肝功能受损、凝血功能异常所致。它在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。消化道出血较为常见。主要是由于门静脉高压导致食管胃底静脉曲张所致。事实上。消化道出血也是导致肝癌患者死亡的最主要原因。

预防肝癌。养好肝脏。4件事要做好！

一、多茶水滋润肝脏。排肝毒

水可以稀释毒素。减少废物在体内堆积。还可以滋润肝脏。有很好的养肝作用。平时还可加点护肝的小植物做成茶饮。功效更佳。

1、谷谷丁菊花茶

肝不好的人。可以将谷谷丁、菊花、金银花和桂花混合。搭配成谷谷丁菊花茶饮用。清肝火、排肝毒的作用明显。

谷谷丁是一种药食两用的植物。归肝经。有保护肝脏的作用。既能清肝火。又能排肝毒。同时对缓解肝炎也有帮助。相关研究发现。谷谷丁还能增强肝脏的再生能力。可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤。解除内毒素导致的毒性作用。从而保护肝脏。

菊花。性寒、味甘。具有散风热、平肝明目之功效。很适宜暑热、风寒头痛、低热者。

针对于金银花的病理分析。它具有抗病毒的作用。可以减轻缓和肝脏的病理性伤害。

桂花不仅有养血功效。可以帮助养肝血。同时。也起到调和作用。

2、山刺玫花

山刺玫花是一种野生的小玫瑰。也是药食两用的。疏肝理气的效果特别好。平时爱生气的女生可以多喝一点。还能活血化瘀。解郁散结。

此外。山刺玫花中的鞣质对反胃、呕吐、酒后不适、偏头痛有疗效。还能清除毒素及过度酒精造成的肝充血。改善黄疸。

二、多运动强身健体

很多人肝气郁结就是体内气血不畅。心情不好。这时候进行户外运动就很有必要。一方能够促进身体血液的循环。促进吐故纳新。并能够强身健体；

另一方面能够舒缓心情。把心中不良的情绪抛之脑后。缓解肝郁。

三、少药物减少损伤

现在的人们越来越关注健康问题。保健品的使用也越来越多。

但是保健品市场良莠不齐。不少人往往伴有多种慢性病。在保健品使用增多的同时。药物性肝损伤也在逐年增加。

不少保健品里面添加了不明物质。很可能会导致肝脏毒性。引起肝损伤。

所以。用药一定要谨遵医嘱。不可随意滥用。

四、少熬夜增加肝血

常言道：夜卧则血归于肝。熬夜和过度劳累都会加速肝脏病变的风险。尤其是长期熬夜。人体的各个器官在休息的时候你却还在工作。这会影响肝脏的自我修复功能。使肝脏的排毒功能受损。引发肝病。

所以。要想保护好肝脏的健康。规律作息。尽量晚上在11点前入睡。每晚睡7小时以上即可。

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