宝宝体质比较差,喝什么奶粉好？

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孩子体质不太好。喝什么奶粉比较好呢？

孩子体质不好除了先天的原因。比如说早产儿。比如说低出生体重儿。比如说一些先天性的疾病患儿之外。

体质不好和家长的照顾和营养是密不可分的。

因为母乳中含有：

低聚半乳糖：这是一种可以促进肠道益生菌生长的碳水化合——肠道好。体质就会好。

乳清蛋白：母乳中的乳清蛋白一般含量高。乳清蛋白和酪蛋白的比例高达80：20

核苷酸：母乳中的核苷酸为五种：CMP（胞嘧啶核苷酸）、UMP（尿嘧啶核苷酸）、AMP（腺嘌呤核苷酸）、GMP（鸟嘌呤核苷酸）、IMP（次黄嘌呤核苷酸）对于提高免疫力。促进铁的吸收。促进肠道健康都有很好的作用。

乳铁蛋白：乳铁蛋白是可以促进铁的吸收。还有抗菌抗病毒的功效。提高免疫力。

如果没有办法母乳喂养时可以考虑选择含有这些成分的奶粉：低聚半乳糖。核苷酸。乳铁蛋白以及益生菌。这样的奶粉对于提高孩子的免疫力有一定的帮助。

在不同奶粉选择时。可以这样看：

1、以上四种营养有没有。有多少。种类多的首选。

2、而同时都含有的话可以考核含量高的首选。

3、四种营养素中乳铁蛋白的成本是最高的

含有乳铁蛋白的一般价格会比较贵。所以更加要注意看含量。中国营养学会妇幼儿营养分会发布了《乳铁蛋白人群健康效应专家共识》婴幼儿配方奶粉中的乳铁蛋白含量不应低于250mg/100g。

祝宝宝健康。

其他观点：

肯定是吃母乳最好啊！（好处就是宝宝更健康！）

先说一句大家最关心的。想要奶多。每天要保证喝3000ml汤和水！身体缺水肯定奶不会多。

1⃣我这种情况是比较少见的。宝宝不太会吸而我的乳头又短小。大部分宝宝一出生就会找奶吸奶。妈妈要做的就是把整个乳晕塞进嘴里。这样好吸而且不疼。

2⃣刚出生的宝宝愿意吃奶瓶而不愿意吃妈妈的奶头并不代表宝宝不喜欢母乳。而是宝宝很小的时候吃奶头太费劲而吃奶瓶容易。妈妈千万不要因此放弃母乳或者放弃亲喂。两三周以后宝宝习惯了吃奶头都是会嫌弃奶瓶的。最初喂奶多少都会疼。妈妈要和宝宝一起找到舒服合适的姿势及角度。所以那种疼并不是永久的。

3⃣如果奶很涨都发硬了。要在喂宝宝之前挤掉一点。把乳晕部分挤软。否则宝宝很难含住。

4⃣产后一周了如果感觉奶量还是不够应该求助于医院通乳理疗或者月嫂/通乳师。多半是因为乳腺管不通畅。一般不通的表现会有：喂过奶之后触碰乳房还有地方疼。用手挤奶或者用吸奶器吸奶总是同一个地方出奶。只要饮食得当。宝宝会吸。妈妈都应该坚信自己奶量会够的。宝宝吃完奶有时候会哭闹是正常现象。并非奶量不够而盲目添加奶粉。

5⃣如果不幸跟我一样乳头短小宝宝不好吸。可以加戴乳头保护器辅助。再有。宝宝吃完后多用吸奶器吸也有助于把乳头拉长拉大。

6⃣我总结出来宝宝最容易吃到奶的姿势是宝宝平躺着。妈妈俯身用手撑着身体把奶头放在宝宝嘴里。这个姿势妈妈特别累。而且宝宝平躺吃奶非常不好容易呛奶反流。因此只有万不得已的时候。用于特别不会吸奶的宝宝练习吸奶。

7⃣哺乳期间一定要戴哺乳文胸。否则涨奶特别容易导致下垂和外扩。我用了小红书推荐的Bravado的哺乳文胸。感觉质感。实用性。颜值都很不错。

8⃣如果家中老人因为各种原因觉得妈妈的母乳营养不够。可以去医院验母乳成分。明确母乳的各项营养指标（蛋白质。脂肪。矿物质）。如果确实某项指标低。是可以通过妈妈的饮食调整的。千万不要因此盲目添加奶粉甚至放弃母乳。

9⃣母乳量最好达到供需平衡。量不足就让宝宝多吸、通乳。量太多要及时吸出。所以一个好用的吸奶器是非常值得投资的。看过诸多笔记和个人用户体验。还是小红书推荐的美德乐吸奶器最好用。如果不方便经常吸。可以吃一些回奶食物适当回掉一点。否则频繁的涨奶对乳腺管是有伤害的。

母乳喂养不容易。但是好处已无须赘述。希望准妈妈都能够顺利喂奶。享受可爱宝贝在自己怀里吃奶的幸福！

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