儿子上大学期间检查出来有抑郁症退学了,我们做父母的该怎么办？

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热门回答：

我自己高中抑郁症。休学一年。后来上学也没有完全好。吃过药。没有好就自己停了。做过心理咨询。有些效果。就是一直很折磨自己和父母。后来考上大学也是好好坏坏但是没有继续治疗。

自己也开始了解自己的身体。一定越是抑郁不想动越逼着自己运动会好很多。后来考了两年研究生。还上了个满意的学校。目前工作也很满意。已经嫁人生子了。只是比别的人敏感些而已。啥都不影响。很心疼那些年父母跟我一起遭的罪。

建议：

1. 不要轻易退学。可以办理休学。不然病情好转会后悔。

2. 家人不要讲道理。不要嫌弃他不努力。接纳他。接纳抑郁的他。不努力不优秀的他。这是他病了。和能力、勤奋、孝顺、意志力都没有关系！家人能做的就是陪伴。忍受。家人真的很辛苦。

3. 让他看到我的情况。告诉他可以好的。很多人都好了而且过得很幸福。请父母也相信。

4. 尽最大可能加大运动量。最好每天都能运动地大量出汗。

5.尽可能让他清洗自己。能勤洗澡就勤洗澡。不行就洗头。洗洗脸梳梳头也行。

其他观点：

这个问题我想来参与回答。因为我本身就是一名重度抑郁症患者。目前正积极努力的抗郁中。且收效很大。所以拿自己的事例来说这个事。希望能帮到你们。

其实抑郁症不可怕。照医生的话说。在现在这个社会。每个人都或多或少的存在焦虑状态。只不过轻重程度不同。上学的孩子得了这个病症。大多与他的学业压力。性格。或者情感有关。这就需要做父母的去关爱他。不要指责。不要说教。真正的用心去关爱。但你得明白孩子这病症从何而来。尝试与他交谈。适度打开他心结。

其二呢。这个病症不能成天挂在嘴上。要学会遗忘。不要在孩子面前提。要把他当个正常孩子来关爱。但也不能不重视。严重时得服药。让孩子明白。他只不过是心灵感冒了。钻个小牛角尖而已。和孩子象从前一样相处。莫刻意去讨好他。做家务时可以请求他帮点力所能及的小忙。

三、不知孩子是否喜欢小动物。如果曾经喜欢。可以给他弄只小狗。小动物的陪伴可以让他有与它交流的入口。有焦虑症的人是一个把自己关在小黑屋的人。他的世界别人进不去。在他眼里世界的颜色是灰暗的。无明亮之感。从亲身照顾小动物。能感受到小动物对他的依恋。最后到不舍。让心慢慢释放。让情感慢慢释放。最后感触到家人对他的关爱。他才有可能走出来。

四、带他出去爬个山。逛个景。陪他骑个车。做他想做的事。记得做他的陪伴不要说教。讲讲他小时的趣事。讲讲自己的趣事。让他分享你因他成长中趣事带给父母的快乐。让他感受你们的爱。

五。若他曾经爱骑行。便放下所有一切。选择个假期。陪他来个说走就走的户外旅行。心胸的放松对治疗抑郁很有效。另外运动也是。从他曾经的兴趣入手。兴趣很重要。人只有有了兴趣。才能去做某件事。才能不颓废。才能努力让自己有希望。才能努力活下去。总之。从兴趣入手。不让他闲下来。有事做。才能慢慢平复心中焦虑。才能好起来。

这是我一年半的抗郁心得。为了抗郁我学唱歌。学画画。还努力减肥。运动。现在甚至想出门骑行。总之。想做的事很多。也不想什么病不病了。现在基本上能控制情绪。不发火了。养了条小比熊犬。很起作用。你们试试。先给孩子找个动物玩伴。让他有个牵挂。再慢慢培养骑行。陪他一起放飞自己。这个过程也许会很长。但要耐心。重症一定要服药一段时间。慢慢减。祝成功！

其他观点：

我曾经给一位因抑郁症退学的大学生做过心理咨询。她跟我说她面临着很多烦恼。最让她痛苦的就是父母的不理解。

她出生于农村。家庭条件不太好。还有一个哥哥。因为文化程度低。全家人都在打工。自从她得了抑郁症以后。开支了一笔治疗费用以后。父母不愿意出钱给她治疗。不让她复学。也不愿意让她呆在家里闲着。甚至要求她出去打工挣钱。

对于她这种情况。我是尽全力帮助她。没有收取她的任何费用。但是我要说的是。父母的这种做法是完全错误的。那么。作为父母。在面对患有抑郁症的孩子。我们应该怎么做呢？

对于孩子的心理疾病。父母不能像一位旁观者一样“事不关己高高挂起”。对于抑郁症。很多父母都缺乏科学的认识。从而武断地认为抑郁症就是懒惰、逃避。就是心态问题。就是普通的情绪问题。通过自己调节就能好。从而陷入错误的认知当中。与孩子产生严重的心理隔阂。让孩子觉得父母不爱他（她）。不理解他（她）。加重孩子的抑郁症状。

父母要做的就是主动的去了解抑郁症。向专业的心理医生学习。这样才能感同身受。才能理解孩子的痛苦。才能更加投入地为孩子治疗疾病。父母要让孩子时刻感受到爱的氛围。生活在家人的关爱中。物质的和精神的爱缺一不可。做好和孩子必要的沟通。也不要唠叨的太多。主要是打开孩子的心结。找到孩子抑郁的根源。对症下药。保证足够的时间来陪伴孩子。让孩子充满安全感。有足够的寄托。也可以陪伴孩子一起进行体育锻炼。。。。。。

以上这些都是作为父母需要做的。只有父母具有“不抛弃、不放弃”的精神。孩子才不会放弃自己。父母和家庭是孩子抗抑郁路上最重要的精神支柱。

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