试试语音读文章热门回答：
喝奶茶睡不着的原因是奶茶含有茶碱的成分。很多奶茶的牌子不同。含茶的浓度不同。还有些甚至加入了咖啡因。有些人天生接受不了咖啡碱、茶碱的影响。就会导致失眠。喝咖啡心悸。是因为咖啡含有咖啡碱和咖啡因。喝太多。可能会导致失眠、紧张、心悸、胃部不适、恶心、呕吐、心率与呼吸加快、头痛、耳鸣都等症。所以会有心悸的情况或者失眠的情况。出现失眠的时候最佳办法。：可以泡杯花茶或者蜂蜜糖水来喝。然后可以听听音乐和看看书。很快就有睡意。（个人尝试过很有效果。我自己喝咖啡也会失眠）
其他观点：
这个问题有点纠结啊。
既然喝了牛奶睡不着。
就别喝了吧！
既然喝咖啡会心悸。
远离咖啡就行了。
人类最大的心理问题就是:
明知不可为而为之！
做了伤害自己的行为还沉迷其中。
比如吸烟有害健康。
大家都知道的道理。
但是烟迷们不管这些。
死了都要吸烟！
明知道爱上了错误的人。偏偏舍不得分手！
人类的情感让人类区别动物。
但是情感也让人落后于动物。
情感让人沉迷其中无法自拔。
因此学会放弃吧
明知不可为就不为！
就这么简单啊！
希望你能做到。
作者简介。知名失眠康复师
成功康复1000名失眠患者
点击关注我。如需帮助 请找老师
其他观点：
晚上还是不要喝这些有味道的东西。多喝点白开水对身体好。
您还感兴趣的文章推荐以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：晚上喝奶茶会睡不着、喝了咖啡会心悸的人该怎么办？
本文地址：https://www.wangchuang8.com/220305.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/220305.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
咖啡，咖啡碱，奶茶，茶碱，让人，咖啡因，喝了，人类，情感，睡不着
没想到大家都对晚上喝奶茶会睡不着、喝了咖啡会心悸的人该怎么办？感兴趣，不过这这篇解答确实也是太好了
喝奶茶睡不着的原因是奶茶含有茶碱的成分。很多奶茶的牌子不同。含茶的浓度不同。还有些甚至加入了咖啡因。有些人天生接受不了咖