宝宝6个月了,一直母乳喂养,需要添加哪些营养品?
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宝宝6个月了,一直母乳喂养,需要添加哪些营养品?

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对于6个月至3岁的婴幼儿。如果每天吃100克左右的配方奶。加上按月添加辅食或注意平衡膳食中的营养素。注意补充维生素D和钙剂。就基本满足了身体对各种营养素的需求了。不需要额外再进行补充。

6个月的宝宝。身体机能良好这时候可以给宝宝添加少许肉类。如鱼肉、虾肉。这类食物纤维成分较少。肉质鲜嫩。易于消化吸收。特别适合婴幼儿食用。对婴幼儿的神经发育有良好的作用。

6个月宝宝营养食谱推荐:牛奶花生糊、西红柿糊、栗子羹、鱼菜米糊、胡萝卜饼干泥、菠菜粥、鸡肉南瓜泥、木瓜牛奶泥、南瓜浓汤、蛋黄豆腐粥都可以。

青菜粥

材料:大米30克、青菜30克

做法:青菜洗净沸水煮软。捞出切碎;米洗净清水浸泡后小火煨煮30分钟。加青菜碎煮10分钟即可。

鸡肉南瓜泥

材料:南瓜末1大勺、鸡肉末50克

做法:南瓜末加少许水煮软。加入鸡肉末稍煮。煮至粘稠即可。

胡萝卜汁

材料:胡萝卜1根

做法:胡萝卜洗净去皮切片。锅内水烧开后放入胡萝卜片。煮10分钟;煮熟的胡萝卜放入料理机加入胡萝卜水搅拌均匀。打成胡萝卜羹。过滤即可。

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评论(2)

  • 明天的阳光美吗 永久VIP 2022年12月28日 02:03:17

    胡萝卜,南瓜,鸡肉,青菜,婴幼儿,个月,营养素,做法,材料,放入

  • 写相思 永久VIP 2022年12月28日 02:03:17

    没想到大家都对宝宝6个月了,一直母乳喂养,需要添加哪些营养品?感兴趣,不过这这篇解答确实也是太好了

  • 孤飘的蒲公英 永久VIP 2022年12月28日 02:03:17

    对于6个月至3岁的婴幼儿。如果每天吃100克左右的配方奶。加上按月添加辅食或注意平衡膳食中的营养素。注意补充维生素D和钙