从科学上说,饿死和渴死哪个更难受？

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不吃不喝下人能活多久？虽然这是个因人而异的问题。不过从目前来看。在没有水和食物的情况下活得最久的人是奥地利的一名名为安德烈亚斯·米哈维奇。他的记录为18天。不过这不是他情愿的。因为在1979年。这位泥瓦匠被关进了牢房。而看守忘记这个牢房里还有人。在18天后才发现他还活着。因此他还进入了世界吉尼斯记录大全中。

在我们日常生活中。渴死和饿死是我们在渴了和饿了之后。经过脱口而出的两个词。不过。你有没有想过一个问题。那就是渴死和饿死究竟是一种怎样的体验？这两种死亡方式。哪一种更加的难受呢？虽然真正渴死或者饿死的人都已经没有机会告诉我们真实的感受了。但是。我们可以从科学的角度试着来分析一下。

既然渴死和饿死要分开来说。那么这两种情况必然是在保证另一个条件具备的前提下。也就是说渴死是只吃吃的、不给喝的。饿死是只给喝的。不给吃的。基于这个前提。我们再来具体的分析一下渴死和饿死。

首先是渴死

渴死就是只提供干燥的食物。但没有任何的水提供。导致死亡的一个过程。在这个过程中。人会经历四个阶段：

第一口渴。人体中约有70％的重量是水。而且一般情况下。成年人一天就要通过皮肤的汗腺蒸发以及大小便代谢掉约1.8升的水分。所以人每天要补充1.8-2升的水才能维持身体中的水平衡。当身体没有水分补充的时候。我们身体的第一反应就是口渴了。此时人体代谢掉了约1升水左右。这是脱水的第一个阶段。此时人体皮肤的水代谢速度会减缓。身体对体内剩余水分的利用率会变高。最明显的表现就是不断的舔嘴唇。吞咽唾液。尿液变黄。

第二阶段：发烧。由于在身体缺水的情况下还没有补充水。身体的出汗速率会下降。作为一种恒温的哺乳动物。人是通过出汗来降低身体温度的。出汗少了。体温就会升高。此时人就会发烧。同是由于血液中水分含量减少。血液开始变得粘稠。血液中含氧量变低。就会心率会上升。此时。人的感觉就是心跳加快、头晕目眩以及发烧。

第三阶段：“内伤”。由于持续的缺水。血液越来越粘稠。此时除了心脏的负担会大大增加外。身体其他器官也会因为越来越少的氧气和血液供应量出现损伤。也就是我们说的内伤。此时的人基本上处于昏迷状态了。

第四阶段：死亡。随着缺水的逐渐严重。此时人体的水分损失逐渐大于体重的10％。人的器官开始衰竭。呼吸越来越微弱。最终会死于内脏衰竭。这就是渴死的四个阶段。每一个阶段的痛苦是成倍增加的。而且第三阶段的短暂昏迷并不能减少多少痛苦。

而且虽然在这个过程中。人有食物。但是由于缺少水分。到了第二个阶段。基本上食物也因为没有足够的唾液无法咀嚼和下咽了。所以。在1944年。两位科学家的实验中。在只有食物没有水的前提下。仅仅坚持了3天和4天。就被迫叫停。

其次是饿死

饿死就是在只提供水。不提供食物的前提下死亡的一个过程。这个过程总体来说可以分三步：

第一：浑身无力。许多人都有过饥饿的感觉。尤其是在上学时。我们通常是不到吃饭地点就饥肠辘辘了。而这就是饿死的第一阶段。这这种状态下。我们首先会感觉到烦躁。之后是全身乏力。可能有的人还会出冷汗。不过。在这个过程中。由于有水分的补充。所以在饥饿的驱使下。人的摄水量会增加。

第二：身体消瘦。在没有进食的情况下。人体的各项器官和组织又需要营养。所以此时在水分摄入的帮助下。身体会先将肝脏中储藏的糖分分解为葡萄糖。从而给身体提供能量。当肝脏中的糖分被分解后。身体就会消耗体内的脂肪。此时。人开始变得消瘦。当然除了身体消瘦外。意识障碍。活动受限也是明显的表现。

第三：死亡。当身体持续得不到食物时。身体也将原本的糖分以及脂肪分解得差不多后。下一步就是分解蛋白质了。随着蛋白质的分解。人的肌肉组织明显的萎缩。皮肤逐渐的变黑。身体由于得不到能量。体温也逐渐的降低。最终死亡。

饿死和渴死。哪个更痛苦？

虽然饿死和渴死都是非常残酷的死亡方式。但是如果给它们量化后进行比较的话。我认为饿死更加的痛苦。为什么这么说呢？有两个原因：

第一：时长。任何的死亡方式都需要一个过程。而这个过程越长。对于人来说显然是越痛苦的。一般情况下。人不吃只喝。能活7-15天。而人在不喝只吃的情况下（吃的不含水分或含极少的水分）。只能活3天左右。在这三天内虽然人非常痛苦。但是比起时长再拉长2-5倍。显然是饿死更加的痛苦。（从整体而言）

第二：本质。水是生命之源。这是因为人体大部分是由水组成的。但是。生命的能量大都来自于食物。因此。在这两种死法的过程中。没有了水。机体的死亡速率会增加。这样人从健康进入死亡的会非常的快。但是。在没有食物还有水的情况。人全程都是清醒或者半昏迷状态的。在这个过程中。人要经历一个“自己吃自己”（分解体内脂肪、蛋白质）的过程。因此。从本质上说。饿死也比渴死更加的痛苦。

总结

渴死和饿死都是非正常死亡。所以过程自然都是非常痛苦的。但是基于饿死的时长更加长以及饿死的过程中。人要经历完整的“自己吃自己”的过程。所以我认为饿死要比渴死更加的痛苦。

当然了。无论是渴死还是饿死。在这个过程中都会对身体造成严重的损伤。所以。大家要记得按时、按量的吃饭、喝水。

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