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炖汤比较好。
冬虫夏草可以酒、汤、水、粉食用。一般情况下，你可以根据自己的饮食习惯选择合适的吃法。但是如果想要冬虫夏草的营养更好的被人体吸收。最好推荐炖汤。在高温沸水中蒸煮的过程中。冬虫夏草的营养可以充分沉淀到汤中。从而更便于人体吸收和利用。
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本文标题：冬虫夏草怎么吃最好吸收
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评论(2)
冬虫夏草，被人，比较好，炖汤，自己的，营养，方式，磨粉，沸水，更方便
冬虫夏草怎么吃最好吸收，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
炖汤食用比较好。冬虫夏草有泡酒、炖汤、泡水、磨粉冲服等食用方式。一般情况下根据自己的饮食习惯来选择适合的食用