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当然可以。
莲子富含淀粉，可以食用。莲子里面的绿色莲心也是可以食用的。莲子心可以入药。民间常用泡茶清心火。其成分主要是生物碱、黄酮类、挥发油、水溶性多糖等。如果你吃里面有莲子心的莲子。不会产生任何有毒有害物质。而且丰富了食品的功效价值。
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本文标题：莲子和里面的绿心一起吃可以吗
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评论(2)
莲子，生物碱，油类，心火，还能，多糖，水溶性，可供，淀粉，心也
莲子和里面的绿心一起吃可以吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以。莲子中含有丰富的淀粉物质可供食用。且莲子里面的绿莲子心也是可以吃的。莲子心可入药。民间常用以来泡茶清心