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要看具体情况。
栗子吃起来又甜又好吃。栗子坚果富含维生素、矿物质、碳水化合物和其他营养物质。适当吃一些栗子可以补肾。中医认为板栗入肾经。吃板栗可以补肾。每个人的身体素质都不一样。板栗对营养物质的吸收也不一样。因此.吃板栗补肾的效果因人而异。以实际情况为准。但是.补肾是补药。做一般的保健食品。如果有肾脏疾病，要尽早就医。
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本文标题：板栗吃多久才会有补肾的效果
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评论(2)
板栗，肾脏，碳水化合物，营养成分，也不，也就，果仁，每个人，清甜，因人而异
板栗吃多久才会有补肾的效果，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
视具体情况而定。板栗味道清甜可口。在板栗果仁中含有较为丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分。适当的食用