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有一定的好处。
冬天气温低。身体的新陈代谢也比较慢。适当的运动可以促进气血的循环。加速身体的新陈代谢。因此。冬天锻炼可以暖身。冬天适当运动也可以减脂减肥。心肺功能较弱的人，也可以通过运动增加心肺功能。降低心血管疾病的风险。有益健康。
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本文标题：冬天运动出汗对身体好不好
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评论(2)
还可以，冬天，新陈代谢，心肺，的人，身体，作用，功能，有一定，气血
冬天运动出汗对身体好不好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
有一定的益处。冬天气温较低。身体的新陈代谢也比较的慢。适当的进行运动可以促进气血运行。加速身体的新陈代谢。因