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吃绿橄榄。可以很大程度上吸收橄榄的营养价值。具有以下优点：
清热解毒
绿橄榄尝起来又甜又酸。归脾、胃、肺经。它含有大量酸性物质。适量进食有助于降低人体的内热。有清热解毒的功效。
利咽化痰
青橄榄也有一定的利咽化痰作用。适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽多痰者。这对人体健康有好处。
开胃助消化
绿橄榄是酸的。食用后可促进人体胃液分泌。有利于食物在体内的消化和代谢。其次，对于胃口不好的人。适当吃点青橄榄。可以刺激食欲，帮助消化。
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本文标题：青橄榄生吃的功效与作用
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评论(2)
橄榄，有一定，助消化，清热解毒，作用，人群，人体，很好，胃液，肿痛
青橄榄生吃的功效与作用，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
生吃青橄榄。可以很大程度吸收橄榄的营养价值。具有以下好处：清热解毒青橄榄味甘酸。入脾、胃、肺经。其中含有大