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一、艾灸前
1.艾灸前保持心态平和。愤怒或悲伤不适合艾灸。
2.女性在经期和孕期不适合艾灸。因为艾灸会疏通经络。帮助促进血液循环。
3.建议饭后半小时或饭前一小时艾灸。因为太饱或者饿了都不适合艾灸。
二、艾灸时
艾灸时注意保暖。因为冬天出汗或天气寒冷都可能导致身体着凉。
三、艾灸后
1.艾灸后不能马上洗脸洗澡。因为在这个时候。毛孔处于开放状态。否则，可能会引起感冒。
2.艾灸后可能会出现疲劳、乏力的一些症状。这都是正常的。因为身体处于调整状态。
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本文标题：做艾灸有什么要注意的
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评论(2)
艾灸，都是，可能会，不适合，状态，饭前，经络，孕期，乏力，半小时
做艾灸有什么要注意的，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一、艾灸前1、艾灸前应保持心情的平静。过怒或者过悲都是不适合艾灸的。2、女性在经期、孕期的时候都是不适合艾