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绝大多数女性都是产后两个月左右。开始减肥。
因为怀孕期间血容量增加。产褥期，多余的血量会通过出汗来消除。另外随着雌激素的下降。水和钠在体内的滞留会逐渐缓解。所以体重基本是在产后生理恢复期之后。有自然下降。
产后身体恢复期56天。56天后，体重会逐渐下降。另外，也建议生育。饮食上要加强营养。因为需要母乳喂养。但是营养要均衡。不行，大鱼大肉太油腻。这也会让减肥变得相对困难。
产后6个月内是减肥的黄金期。在这个阶段，你可以采取健康的减肥方法来促进身体的恢复。比如适当的运动。清淡而有营养的饮食。
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本文标题：产后几个月开始自然瘦
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评论(2)
产后，体重，是在，恢复期，营养，产褥期，容量，饮食，情况，方式
产后几个月开始自然瘦，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
绝大多数女性都是在产后两个月左右的时候。开始体重出现下降。因为在怀孕期间血容量是增加的。在产褥期的时候会以出