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1.泡在水里喝
陈皮是用新鲜的橘子皮晒干的。直接吃起来很酸。一般用开水冲泡饮用。在沸水中浸泡后。陈皮的有效成分可以最大限度的溶出。引用后人体也能更多的吸收有效成分。从而有助于增强体质。
2、做配件吃
陈皮有酸味。而且还含有较多的挥发油。所以也可以作为辅料和熟食一起食用。它不仅能改善食物的风味和口感。还能帮助消化和饱腹感。
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本文标题：怎么吃陈皮功效更好
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评论(2)
陈皮，辅料，开水，有效成分，挥发油，食物，可以用，而成，酸涩，较多
怎么吃陈皮功效更好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、泡水喝陈皮是新鲜橘子皮干燥而成的。直接食用味道比较酸涩。一般都会用开水冲泡着喝。经过开水的浸泡后。陈皮的