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最好在饭后1-2小时吃。
橘子尝起来又甜又酸。富含有机酸、果酸等营养成分。不要饭前或空腹吃东西。以免刺激肠胃。导致体内胃酸分泌过多。从而引起腹痛、腹泻和其他不适症状。最好在饭后1-2小时吃。不仅可以缓解食物的油腻感。还能帮助肠胃消化。还能缓解下一餐的饥饿感。有助于减肥。
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本文标题：橘子一天什么时间吃最好
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评论(2)
肠胃，饭后，小时，是在，有机酸，饥饿感，果酸，还能，胃酸，不可以
橘子一天什么时间吃最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
饭后1-2小时吃最好。橘子味道酸甜可口。富含有机酸、果酸等营养成分。不可以在饭前、空腹时食用。以免刺激肠胃。