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适量吃黑香榧有以下好处：
1.香榧黑衣服含有大量的维生素C、维生素E等成分。适量食用可以滋养人体皮肤。使人体皮肤柔嫩光滑。它具有美容养颜的功能。
2.香榧黑衣服含有一定的油脂和纤维素。适量进食可以润肠。促进食物的消化和吸收。可以预防便秘。
3.香榧含有一些不饱和脂肪酸。适量食用可以预防动脉硬化。加快血液循环。从而清除血液中的胆固醇。
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本文标题：香榧的黑衣有什么作用
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评论(2)
香榧子，有一定，黑衣，不饱和，维生素，成分，血液，物质，动脉硬化，脂肪酸
香榧的黑衣有什么作用，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
香榧子的黑衣适量进行食用具有以下好处：1、香榧子黑衣中含有大量的维生素c、维生素e等成分物质。适量吃可以滋养