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不太好。
目前常见的贫血类型是缺铁性贫血。所以如果想补血。最重要的是给人体补铁。
但樱桃中所含的铁元素相对较少。每100克樱桃含铁量仅为0.4毫克。而且大部分属于非血红素铁。这种铁元素进入人体后很难被吸收利用。所以如果你想通过吃樱桃来补血。那么效果也不大。
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本文标题：车厘子补血效果好吗
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评论(2)
元素，血红素，人体，很好，很难，最重要，要想，比较少，所含，性贫血
车厘子补血效果好吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不是很好。目前比较常见的贫血类型是属于缺铁性贫血。所以要想补血的话。最重要的还是需要为人体补充铁元素。而车