十一个月宝宝吃几餐辅食?
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十一个月宝宝吃几餐辅食?

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11个月宝宝一天的辅食安排大多都是3+2模式了。即3餐正餐、2餐点心。3餐正餐很好安排。早、中、晚。2餐点心可安排在宝宝上午、下午午间睡醒之后吃。

一天的奶与辅食。宝妈大致可以这样安排:

第一餐:母乳或配方奶

第二餐:早餐(馄饨+苹果)

第三餐:小点心(小饼干)

第四餐:午餐(蔬菜鸡蛋饼+排骨汤)

第五餐: 小点心(小糕点+圣女果)

第六餐:晚餐(蔬菜肉末面)

第七餐:母乳或者配方奶

注:第三餐和第五餐的小点心可以安排些小饼干、水果、小糕点、母乳或者配方奶等食物。

延伸一点:

11个月宝宝辅食添加要领:

11个月宝宝咀嚼动作已经比较熟练。这个时候应该适时的给宝宝添加稍大颗粒状的辅食。以便于更好的锻炼宝宝的口腔肌肉。多咀嚼也能刺激磨牙的萌出。

宝宝白天的进食时间可与大人一致。但大人的食物不能直接给宝宝吃。成人食物里含有的调味品比较多。不适合宝宝吃。宝宝辅食还是要单独做。

以上这些就是我的回答。希望对你有帮助。

注:图片来源于网络。侵删!

我是爱做辅食的喵呜。欢迎关注一起制作美味营养的健康辅食。

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评论(2)

  • 退到无路可退 永久VIP 2022年12月28日 14:57:38

    宝宝,辅食,母乳,个月,配方,餐点,正餐,食物,颗粒状,糕点

  • 曾温暖 永久VIP 2022年12月28日 14:57:38

    没想到大家都对十一个月宝宝吃几餐辅食?感兴趣,不过这这篇解答确实也是太好了

  • 浮生三叹 永久VIP 2022年12月28日 14:57:38

    11个月宝宝一天的辅食安排大多都是3+2模式了。即3餐正餐、2餐点心。3餐正餐很好安排。早、中、晚。2餐点心可安排在宝宝