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简单做饭。
如果减肥期间想吃芋头。一般做菜合理基本就够了。用尽量少的油、盐、糖煮芋头。避免多余热量的增加。同时，做菜尽量简单。最好是蒸煮。可以用少量的煎、炸来装饰。尽量不要油炸。再说了。减肥期间晚餐可以用芋头代替一些主食，帮助减肥。
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本文标题：芋头减肥期间怎么吃
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评论(2)
芋头，简单，主食，时要，要吃，热量，就可以，点缀，尽量少，晚餐
芋头减肥期间怎么吃，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
简单烹饪即可。减肥期间如果要吃芋头的话。一般在烹调上做到合理基本就可以了。烹煮芋头时要尽量少油、少盐、少糖。